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我院举办大学生职业生涯规划心理健康专题讲座

来源:betway必威官网登录 | 更新时间:2013-12-20 00:00:00 | 点击数:


12月19日,学生处在五楼会议厅举办以“我的未来不是梦”为主题的大学生职业生涯规划心理健康专题讲座,全院共有1200余名学生聆听了此次讲座。讲座由学院心理健康教育咨询中心王瑞学老师主讲。

王老师针对当前大学生职业生涯规划中常出现的心理误区,并结合本校学生实际情况,从“何谓大学生职业生涯规划”、“为什么要做大学生职业生涯规划”、“怎样做大学生职业生涯规划”三个层面展开讲座。讲座首先从“你了解自己吗?”、“你了解自己的专业吗?”、“你知道本专业对应的职业吗?”、“你知道此专业的社会需求吗?”等几个互动问题引入同学们对大学生职业生涯规划的思考,深入浅出的阐述了大学生职业生涯规划的重要性。在与同学们分享关于“五只毛毛虫”的故事中,启发了同学们要想改变自己的人生,就要先从改变自己开始,做好自己的职业生涯规划。讲座分析了大学生关于职业选择存在的心理误区,主要集中在从众心理(羊群效应)、经验至上论和信心过度、先入为主心理、安于现状心理、总想证明过去的决策是正确的心理、寻求支持心理、形式决定答案心理等几个方面。

最后,王老师向同学们介绍了如何做好职业生涯规划并总结出了职业生涯规划的三大要素,即:职业生涯规划=知己+知彼+抉择,并用高效行动、灵活调整去达成职业目标。鼓励同学们建立个人发展远景,保持创造性张力,促进心灵的变换,培养自我超越精神。讲座在同学们热烈的掌声中圆满结束。老师深入浅出的专业讲解,幽默诙谐的语言风格让广大同学受益匪浅。(学生处)

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